Wszyscy o tych ćwiczeniach to i może ja zacznę ćwiczyć :D (od jakiegoś 1,5 miesiąca nie robię prawie żadnych a robiłam minimum 500 brzuchów dziennie + inne)
Banana karmelizuję tak (i wszystko inne też): rozpuszczam łyżkę miodu na patelni, kroję banana na pół i obie połówki wzdłuż, wkładam na rozgrzany miód/syrop klonowy, trzymam chwilę z jednej i z drugiej strony i jest ;)
Wybacz, ale w tej dziedzinie nic nie poradzę... :<
OdpowiedzUsuńKasza jęczmienna na budyniu wygląda jak jakiś budyń, albo pudding, legumina *-* Pycha!
Albo kasz, tyle że manna ;p
UsuńCo do ćwiczeń na youtube to polecam Killer i inne ćwiczenia z Chodachowską oraz ćwiczenia z Mel B ;)
OdpowiedzUsuńMi smakuje też kasza jęczmienna na słodko,ale w takim wydaniu nie jadłam jeszcze ;p
a Jillian ? ja wlasnie cwicze body revolution i jestem bardzo zadowolona:)
OdpowiedzUsuńIdealne śniadanko :D
OdpowiedzUsuńmoże Tiffany Rothe? :D Mel B jest świetna :)
OdpowiedzUsuńmoże to dziwne, ale nigdy nie jadłam kaszy jęczmiennej. nawet na słono;P
jęczmienna na budyniu?
OdpowiedzUsuńCiekawe :D
co do ćwiczeń, to ja tylko z Chodakowską, więc nie pomogę... :<
Tara Stiles <3 no i ostatnio odkryłam mega pozytywną kobietkę - Denise Austin aż się buzia śmieje zabawna jest i humor dobry :D
OdpowiedzUsuńja na YT lubię Mel B od czasu do czasu :) Przyjemna kobieta, pełna energii :D a śniadanko wygląda cudnie!
OdpowiedzUsuńZapomniałam, że mam kaszę w szafce. :)
OdpowiedzUsuńHm, może Zuzka Light?
Ciekawe połączenie :) ja z tych linków korzystam:
OdpowiedzUsuńhttp://www.youtube.com/watch?v=GHNmlszz7kg
http://www.youtube.com/watch?v=jBIqC_WtirM
Dzem rabarbarowy i jestem Twoja;d
OdpowiedzUsuńCassey, ćwiczenia pilateso-podobne:)
OdpowiedzUsuńdżem z rabarbaru? biorę i zmykam^^
Kolorowo i przepysznie ;)
OdpowiedzUsuńWszyscy o tych ćwiczeniach to i może ja zacznę ćwiczyć :D
OdpowiedzUsuń(od jakiegoś 1,5 miesiąca nie robię prawie żadnych a robiłam minimum 500 brzuchów dziennie + inne)
pyszznneee <3
OdpowiedzUsuńmoże to? jest dość różnorodnie :)
http://www.youtube.com/user/FitnessBlender
albo pewnie krąży jakaś mel b, czy jillian michaels ;)
jęczmiennej nie jadłam ,ale bardzo smacznie u ciebie podana ;)
OdpowiedzUsuńOprócz Chodakowskiej to Mel B albo Tiffany Rothe. :)
OdpowiedzUsuńMelB daje wycisk ;)
OdpowiedzUsuńpysznie wypakowana miseczka!
a może 8min legs, 8min abs i tak dalej? :)
OdpowiedzUsuńpysznie wypełniona miseczka, taka owocowa! <3
Dodatki pycha ;)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię ćwiczenia z Tiffany Rothe :)
OdpowiedzUsuńmuszę zrobić w końcu kaszę na budyniu!
A ja lubię Mel B, bardzo! :)
OdpowiedzUsuńDżem rabarbarowy! <3
Banana karmelizuję tak (i wszystko inne też): rozpuszczam łyżkę miodu na patelni, kroję banana na pół i obie połówki wzdłuż, wkładam na rozgrzany miód/syrop klonowy, trzymam chwilę z jednej i z drugiej strony i jest ;)
ja także przepadam za Mel B. ;)
Usuńśniadanko świetne ;)
jęczmienną uwielbiam, chociaż na budyniu nie próbowałam.
OdpowiedzUsuńbardzo podoba mi się to śniadanko ^^