poniedziałek, 27 sierpnia 2012

~58



Cukiniowa owsianka z gruszką, kardamonem, cynamonem, posypana otrębuskiem bez cukru , nerkowcami i chrupiącą pszenicą z melasą i amarantusem













Otrębuski kusiły mnie już od dawna, ale jakoś nie mogłam się zdobyć na zakup i spróbowałam ich dopiero po dostaniu paczki od firmy Ekoprodukt. To chyba najlepsze kupne ciastka, jakie jadłam! Nie zawierają cukru, za to zawartość błonnika jest 12krotnie większa niż w zwykłych herbatnikach. Są idealnym dodatkiem do owsianki czy jako przekąska do herbaty/kawy. I potem człowiek nie ma wyrzutów sumienia,  że zjadł ciacho, bo to było przecież zdrowe:) Do owsianki wykorzystałam także chrupiącą pszenicę z melasą i amarantusem. Jak można się zorientować patrząc na moje śniadania, jestem ogromną fanką amarantusa i dodaję go do wszystkiego co możliwe. Uwielbiam jego lekko orzechowy posmak, więc do tej owsianki nadał się idealnie. Pszenica na początku jest bardzo chrupiąca, słodkawa, a później pod wpływem ciepła rozmięka, dlatego wyjadałam na bieżąco z wierzchu i dosypywałam kolejne warstwy:D Oba produkty z ręką na sercu polecam:)

23 komentarze:

  1. O, znalazłam coś na resztki mojej cukinii w lodówce! Już nie mogę się doczekać, kiedy zrobię taką samą ;).

    OdpowiedzUsuń
  2. Owsianka z cukinia jest pyszna :D Ostatnio cały czas dodaję do czegoś cukinię :P Pysznie <3

    OdpowiedzUsuń
  3. Musze kiedys tu zakupic cukinie;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kurde, ja nadal boję się tego połączenia ;p

    OdpowiedzUsuń
  5. Mam cukinię, może wypróbuję:)

    OdpowiedzUsuń
  6. o tak jestem od otrębusków uzalezniona są pycha !
    a i twoja owsianka znakomita ! ta cukinia mnie zadziwia ,muszę to spróbować ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jaka zdrowa, pyszna zawartość! ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Prześladuje mnie owsianka z cukinią ;) Świetnie wygląda.

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo lubię owsiankę z cukinią, ale nie jest moim faworytem pomimo wszystko chętnie bym taką sobie wszamała!

    OdpowiedzUsuń
  10. Jak polecasz, to lecę do sklepu i kupuje ;D
    Oba te produkty kuszą mnie od dawna, ale prawdę mówiąc jeszcze się na nie w żadnym sklepie nie natknęłam ;/

    OdpowiedzUsuń
  11. Naprawdę ciekawa się wydaje ta owsianka, spróbuję mniejszą porcję :)
    Ostatnio miałam kupić tą chrupiącą pszenicę i chyba się zdecyduję.

    OdpowiedzUsuń
  12. w lodowce mam cukienie, wiec moze i ja sie skusze w najblizszych dniach na taka owsiane? :-) tymbardziej, ze poranki coraz chlodniejsze i takie rozgrzewajace sniadanie bedzie idealne :-)

    OdpowiedzUsuń
  13. Sama bym zjadła takie otrębuski :D

    OdpowiedzUsuń
  14. Ciekawa ta cukiniowa owsianka, pyszne dodtaki. Te otrębuski wyglądają naprawdę zachęcajaco :)

    OdpowiedzUsuń
  15. zachęciłaś mnie do kupienia otrębusków :D
    owsianka na pewno była smakowita :)
    też się dzisiaj nie wyspalam,chyba pogoda się zmienia...

    OdpowiedzUsuń
  16. Wiem, że powinnam najpierw zaakceptować swoje ciało, ale to takie trudne ;/ Leń ze mnie, chyba nie staram się nawet tego zrobić ;/

    A marchewka w gofrach odrobinę wyczuwalna, gdy spróbowalam je na sucho; a z serkiem i miodem to juz w ogole jej nie czuć. Ale warto ją dodać, bo gofry są wtedy bardziej treściwe i syte ;) po 2 miałam dosc ;)

    Niezalogowana Lauren

    OdpowiedzUsuń
  17. Cieszę się że pomysł na cukinie w owsiance się przyjmuje. Ja po kilku testach stwierdzam jednak, że choć jest pyszna w niektórych połączeniach, w innych smakuje trochę gorzej.

    OdpowiedzUsuń
  18. Super, że próbujesz nowych produktów :), u Ciebie nigdy nie jest nudno. Co do filmów oglądałaś może Jedz, módl się kochaj ?

    OdpowiedzUsuń
  19. Ciekawe, bardzo ciekawe to Twoje połączenie:)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja zalewam te płatki takim ciepłym, lub letnim mlekiem, jak nie zimnym:) I mi tak nie za bardzo rozmakają wtedy:)
    A amarantus.. no fakt ma swoje pyszne zalety:)

    OdpowiedzUsuń
  21. Kolejna osoba która kusi owsianką z cukinią, pysznie wygląda :)

    Chętnie bym spróbowała pszenicy z melasą..

    OdpowiedzUsuń
  22. Oj lubię cukinię. :> Ostatnio zrobiłam z niej ciasto czekoladowe... W owsiance też musi świetnie smakować. :d
    Hmm... Widziałam w sklepie te całe otrębuski, ale nie kupiłam. Rzeczywiście są takie dobre? ^^

    OdpowiedzUsuń